تاب بازی
بازی در فضای باز به کودکان کمک میکند تا توانایی یادگیری را افزایش دهند. به کمک تجهیزات آموزندهای که در پارکها نصب شده یا بوسیله طبیعت و شنیدن صدای پرندگان کودکان همراه با بازی آموزش نیز دارند.کودکان از حواس پنجگانه برای برقراری ارتباط با طبیعت استفاده میکنند و چرخه زندگی را دیده و با موجودات […]
.
کودکان بیشتر تمایل به شرکت در بازیها و فعالیتها در فضای باز بیرون داشته و علاقه به برقراری ارتباط با کودکان متفاوت و ایجاد دوستی جدید دارند.بازی گروهی را یاد گرفته و این موضوع باعث میشود تا مهارتهای اجتماعی را یاد بگیرند و بدون نظارت بزرگترها به سمت سایر بچهها جذب شوند.
.
.
.
.
افرادی که پس از مدتها ترک ورزش دچار انباشتگی بدن از اخلاط و مواد زائد شدهاند نباید ناگهان به ورزشهای سنگین روی بیاورند، در این حالت تابسواری با شتاب کم یکی از بهترین ورزشها است که اگر به صورت مداوم و چندین بار در روز انجام شود حتی منجر به کاهش وزن واضح در افرادی میشود که امکان سایر ورزشها را ندارند. همچنین تاب سواری ورزشی است که باعث آرامش، کاهش نفخ و کمک به بهبود حافظه شده و خوابآور است؛ طناب زدن نیز یکی از ورزشهای سبک برای افرادی که توان آن را دارند، محسوب میشود.
نویسنده این مطلب :
فرزند پرتال
همچنین بخوانید :